曹為霖：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。－亦風的部落格

維霖診所曹醫師評價

曹為霖：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。抑制“壞”細菌的生長。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。但專家稱這些細菌對人類無害。因為狗喜愛室外活動曹為霖醫師發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。腸道菌群也影響衰老速度。隨著年齡增長年齡：研究發現性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。維霖診所推薦：它能有效刺激和調劑存在障礙或毀傷的微輪回

其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環曹為霖醫師推薦：也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

維霖診所

▲很多人建議原PO可以送紅包，不但適用又適合。（示意圖／取自Shutterstock）

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貼文暴光後，有網友建議，「空氣清淨機、除濕機也不錯，不嫌多的家電」、「高級生果，現場切人人一起吃」、「我都送除濕機，常人入厝前大多都還沒買好，就算已買了，多一台也能夠放不同房間利用」、「炒菜鍋，常炒的老是會換新鍋，她收到可以備著」，也有人認為，「除了吃的例如水果，你很輕易買到人家不想要的就算是掃除的，人家或許有自己想要的品牌」、「建議直接問需要什麼～否則超輕易送到有的或是纰謬的」、「看他缺什麼吧，實用性比力主要」、「我感覺可以直接問他有什麼想買的，不然買到不喜好的更麻煩」。

（示意圖／shutterstock）

▲按照傳統禮俗，加入入厝派對城市隨手帶入厝禮恭喜屋主。

不少人在買房後城市舉行入厝派對，讓親友好友一路來同享美美的新家，而依照傳統禮俗，加入入厝派對都會順手帶入厝禮恭喜屋主，就有一位網友懊惱地說道，這週要參加堂姊入厝派對，但對方基本的小家電都有了，不知道該送些什麼才適合，貼文暴光後當即引起熱議，網友們立馬建議：「絕對是紅包，主人可能會怕想要的太貴不好意思。」

（編輯：賴禹妡）

不外，最多網友直言，「直接包紅包」、「問就是紅包」、「包紅包或禮卷」、「直接問缺什麼電器就好，或是包紅包」、「絕對是紅包，主人可能會怕想要的太貴欠好意思」、「親友可以直接包紅包或禮券吧，同事送錢就比力尷尬」、「最適用真的是錢，我收到最高興的也是錢」、「紅包，讓他本身買」。

該名網友21日在PTT貼文，她以「入厝禮～不失儀的禮品」為題，透露表現這週要參加堂姊的入厝派對，為了送入厝禮，她先探詢探望了是不是出缺什麼，不過電鍋、氣炸鍋等根基小家電堂姐都有了，她也不想送花花卉草的植物，只好發文乞助大家：「還有什麼能參考呢？」